THE BEST OF IN A WORLD OF SAUNA
The sauna ['sɔ:nə] or ['saʊnə], Finish ['sɑunɑ] is a Finnish style, wooden sweat bath, heated by a stone-filled stove to 80ºC - 110ºC. The walls and the ceiling in any Finnish sauna are always wood, either logs or boards or wood paneling. The heart of the sauna is a pile of heated rocks surrounded by sauna bathers. Water is thrown over the hot rocks, air-humidity is increased and a steam known as löyly is produced. The temperature is high enough for a body to start to perspire. The idea behind this sweat bathing process is in the cleaning body of impurities, as well as it is in mental and physical relaxation. Sauna is a place where you rest from a hard day, relax your body and mind, and refresh yourself by enjoying the benefits of the heat.
Popularity: 17% [?]
Related posts
KORIŠTENJE FINSKE SAUNE?
Koristiti saunu mnogo je više od samog sjedenja u vrućoj prostoriji, znojeći se. Ukoliko netko želi doživjeti istinski ugodno i opuštajuće iskustvo, trebao bi slijediti određene smjernice koje su utvrdili iskusni sauna eksperti.
Popularity: 58% [?]
Related posts
FINSKA-DOMOVINA SAUNA
U Finskoj, saune su jednostavno sastavni dio svakodnevnog života. Vjeruje se da su Finci uživali saune već prije dvije tisuće godina, iako najstariji znani dokumenti svjedoče o njihovom postojanju samo tisuću godina unazad. Tako saune predstavljaju važan dio finskog identiteta. Među ukupnom populacijom Finske, koja broji 5 milijuna stanovnika, danas postoji 1.6 milijun sauna, što je nevjerojatan broj. Moglo bi se reći da Finci nikada ne bi mogli živjeti bez sauna. U počecima njihova korištenja, saune su bile građene u dvorištima izvan mjesta za stanovanje, a zatim unutar zgrada gdje su ih koristili svi stanari. U gradovima diljem zemlje, postojale su javne saune. Danas, većina ljudi gradi saune unutar svojih privatnih kuća i stanova.
Kao što je dio života pojedinaca, sauna je također standardan element u poslovnim i državnim institucijama. Svaka uspješna tvrtka u Finskoj posjeduje vlastitu saunu ili sauna suite gdje se sklapaju mnogi važni dogovori, ili služe jednostavno za opuštanje poslovnih partnera i gostiju. Dakle, saune su prisutne u životima Finaca „od samog početka“. Za njih, sauna je gotovo poput svetog mjesta. U davnoj prošlosti žene su rađale u saunama, a danas djeca stara tek nekoliko mjeseci prođu svoje prvo sauniranje. Sauna je finska nacionalna institucija, sveprisutna i u kulturnom naslijeđu, kao česti motiv u literaturi, slikarstvu, glazbi i filmovima... Finci nisu jedini poklonici sauna na svijetu, ali zasigurno su posebna sauna nacija koja je očuvala tradicije i kulturu sauniranja u njihovom izvornom obliku.
„U ničemu Finci nisu tako složni kao kada je riječ o sauni. Ova jednodušnost ostala je nesalomljiva stoljećima i sigurno je da će se nastaviti sve dok se u njihovoj zemlji rađaju nova djeca, sve dok na ulaznom pragu još uvijek, u večernjem sumraku, stoji poziv: 'Sauna je spremna'.“
(Maila Talvio 1871-1951)
Popularity: 100% [?]
Related posts
ŠTO JE SAUNA?
Sauna je finski oblik kupke za znojenje, zatvorena drvena prostorija koju peć s vrućim kamenjem zagrijava do 80ºC - 110ºC. Zidovi, kao i strop u svim finskim saunama, isključivo su napravljeni od drveta, bilo da je riječ o deblima, pločama ili daskama. Srce svake saune predstavlja „gomila“ vrućeg kamenja na peći, okružena uživaocima saune. Voda se polijeva po kamenju, povećava se vlažnost zraka i stvara se para znana kao löyly. Temperatura raste do stupnja kada se tijelo počinje znojiti. Smisao koji se nalazi iza navedenog procesa znojenja, u čišćenju je tijela od nečistoća, kao i u mentalnoj i fizičkoj relaksaciji. Sauna je mjesto gdje se odmarate od napornoga dana, opuštate tijelo i um te se osvježavate, uživajući sve blagodati topline.
Popularity: 42% [?]
