All about sauna, spa and wellness laconium com

SAUNA SVEZNALICA

Sauna

Finski oblik kupke za znojenje. Pravilan izgovor je „sow-na“, kao kod engleske riječi „cow“, a ne „saw-na“.

Saunoa je naziva za sam proces sauniranja, a saunoja je osoba koja koristi saunu.

Savusauna je finski naziv za dimnu saunu.

Avantouinti

Plivanje u rupi napravljenoj u ledu koji pokriva jezero ili more (doslovno – “plivanje u ledenoj rupi”). Korisnici sauna često izdube veliku rupu u ledu u koju brzo urone, ili gdje plivaju nekoliko minuta, što predstavlja osvježenje između samih procesa sauniranja ili nakon završetka korištenja saune. Na taj način osoba se osjeća potpuno osvježenom i mnogi preferiraju vruću saunu nakon plivanja u ledenoj vodi.

Ne preporučuje se ulaziti u Avanto (rupa u ledu) direktno iz vruće saune, već nakon kratkog boravka u prostoru izvan saune, prostoru za odmor, gdje je temperatura zraka niža nego u sauni.

Kauha (kippo)

Kutlača za polijevanje vode po kamenju u sauna peći.

Kiuas

Sauna peć, grijač saune. Zagrijava se drvetom ili strujom te ima kamenje na vrhu, za povećan kapacitet topline i proizvodnju löyly-a (pare). Prvotno, kiuas je predstavljala gomila kamenja oko vatre, što je činilo proces zagrijavanja vrlo sporim. U dimnoj sauni, peći nisu imale dimnjak, tako se dim morao “filtirirati” iz saune, obično kroz vrata saune ili otvor na stropu (lakeinen), netom prije sauniranja. Danas je većina grijača/peći dizajnirana u čeličnom kućištu.

Za kiuas zagrijavan drvetom se smatra da daje ugodniju toplinu i bolji löyly.

Kiuaskivet

Kamenje u sauna peći. Što je više kamenja, bolja je toplina koju peć proizvodi.

Kiulu

Mala kanta, obično drvena, koja služi za držanje vode, za löyly.

Kisu, kitku (tiku)

Neugodan dim koji se pojavljuje u dimnoj sauni nakon zagrijavanja, a nestaje nakon jednog do dva sata. Odmah nakon toga sauna je spremna za korištenje.

Lakeinen

Otvor u stropu dimne saune, kroz koji izlazi dim prije i tijekom sauniranja.

Lauteet

Povišene drvene platforme u sauni, koje služe za smještanje saunarima (visoke klupe). Kako se vrući zrak diže prema gore, osoba u sauni može uživati topliji zrak i višu temperaturu na najvišim klupama (blizu stropa).

Löyly

Para koja se dobiva polijevanjem vode po vrućem kamenju u sauna peći. Ta vruća para privremeno podiže temperaturu u sauni. Kako voda prenosi toplinu efikasnije od zraka, promjena se može osjetiti odmah. Riječ löyly često se koristi kao naziv za vrućinu, vlažnost i temperaturu u sauni općenito.

Löylyhuone je doslovno vruća soba.

Pesuhone

Naziv doslovno preveden znači “soba za pranje”.

Pukuhone

Garderoba.

Räppänä

Kanal ili ventil na zidu saune, blizu stropa.

Saunatonttu

Doslovno preveden, ovaj izraz znači sauna vilenjak. Odnosi se na malog patuljka za kojeg se vjerovalo da živi u sauni.

Vihta, vasta

Metlica načinjena najčešće od brezovih grana, a rabi se za lagano udaranje tijela u sauni, kako bi se pojačao osjećaj löyly-a u sauni te poboljšala cirkulaciji. U zemljama gdje se teško nalazi breza, ljudi koriste sličan tip drveća, bogatog lišćem (cedar, topola…).

Popularity: 21% [?]

Related posts

Comments (0) Trackbacks (0)

No comments yet.


Leave a comment

You must be logged in to post a comment.

No trackbacks yet.

WordPress SEO fine-tune by Meta SEO Pack from Poradnik Webmastera