Djeca i sauna
Djeca mogu koristiti saune, ali uz dodatan oprez. Sauniranje možete probati sa svojim djetetom kada je ono dovoljno veliko da izrazi nelagodu i neugodan osjećaj. Budite spremni napustiti saunu odmah kada dijete izrazi nelagodu. Pored toga, morate slijediti određena ‘pravila’. Djetetu treba dozvoliti sjedenje samo na nižim klupama gdje je temperatura niža. Djeca su osjetljivija pa je tako npr. za dijete od 2-5 godina, 10 minutni boravak u sauni, na temperaturi od 70 ºC, previše.
Ovdje je važno napomenuti da 70% finske djece prvi put koriste saunu prije prve godine života, a 95% njih prije svoje druge godine. Posebno je zanimljiva činjenica da se finska djeca ubrajaju među najzdraviju u svijetu.
Popularity: 24% [?]
